人なら誰しもが嫉妬したことがあるでしょう。「会社の同期の昇進」「大親友の結婚」など、喜ばしいことなのに、なぜか素直に喜べない。どうしてこんな気持ちが芽生えてしまうのでしょうか。嫉妬心を抑えたり、前向きなエネルギーに転換する方法はないのかと相談を受けました。

 このご相談は、「恋人をとられてしまう!」というタイプの恋愛関係の嫉妬ではなく、「他人がうまくいっているところ」への嫉妬のようですので、それに...